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近日，美国卫生及公共服务部发布了第15版致癌物报告，其中新增了8种致癌物。包括幽门螺杆菌慢性感染被列为明确致癌物、三氧化二锑被列为合理怀疑的致癌物，以及6 种自来水消毒后的卤代乙酸副产物被认为具有致畸、致癌副作用。

其中，幽门螺旋杆菌在生活中十分普遍，它是一种厌氧菌，也是唯一一种能在胃酸环境下生存的微生物，主要附着在胃黏膜和细胞的间隙，幽门螺旋杆菌还隐藏在人的唾液、胃、粪便等。在我国，幽门螺旋杆菌感染率约有50~60%，也就是说最少有将近8亿中国人感染过幽门螺旋杆菌。

感染了幽门杆菌若是不加以重视，任其发展，还有可能会发展成胃癌！因此，了解幽门螺旋杆菌的常见症状、预防方法十分重要。

一、患有幽门螺旋杆菌后，最常见的表现症状有哪些呢？

1.口臭

幽门螺旋杆菌不仅仅会寄生在胃部，也会寄生在口腔的牙菌斑中，从而使口腔内部散发出难闻的气味，而且这种气味不会因刷牙而散去。

2.腹痛

幽门螺旋杆菌会对人们的胃部和十二指肠黏膜造成不良的影响，使其原有的功能丧失，进而引发腹痛的问题。如果病菌越来越多，腹痛会异常明显，甚至会有出血的症状。

3.食欲减退

人们患有幽门螺旋杆菌后，胃部功能会随之降低，进而影响人们食欲减退，或者是吃饭之后，腹部会有饱胀的感觉。

4.反酸

人们患有幽门螺旋杆菌后，胃部为了有效地抵抗病菌，便会产生很多的胃酸。一旦胃酸过多就会出现反酸、烧心的感觉。

5.体重下降

生活中部分不注意饮食的人很容易受到幽门螺旋杆菌的感染，而在幽门螺旋杆菌感染的情况下，可能会导致体重下降明显。

如果短时间内有体重大幅度下降的情况，需要警惕这种细菌的影响，因为在感染的幽门螺旋杆菌之后，肠胃功能会下降，消化能力下降的时候，身体吸收营养物质的能力降低。

如果营养物质供给不足，会导致身体消瘦明显，体重短时间内下降之后对健康造成威胁。因此发现体重下降明显，应该警惕幽门螺旋杆菌感染。

6.便血

幽门螺旋杆菌感染的时候，患者明显的症状就是便血。因为在幽门螺旋杆菌感染的情况下，患者出现胃溃疡、胃萎缩的概率会比较高，局部的出血可能会导致粪便异常，出现了黑色的粪便。

二、怎样做好自身防护，远离幽门螺旋杆菌？

1.注意个人卫生，饭前便后勤洗手。

2.食物要经过高温煮熟，不饮生水及进食生食。

3.减少胃部刺激，注意营养均衡，多食蔬菜水果，少食或不食腌制、熏烤食物，忌烟忌酒，避免暴饮暴食，少量多餐进食。

4.集体用餐时建议分餐，家里有感染患者时，使用公筷，直至完全治愈。

5.尽量减少外出就餐的机会，餐具高温消毒。

6.禁食口对口喂食。

7.定期更换牙刷，建议使用碱性牙膏，牙刷3个月更换一次。

8.加强运动，增加免疫力，每天运动60分钟，每周3～5天。

9.做好早筛查，早防治工作。

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